四國精選旅遊景點 28 選推薦：深度探索自然絕景、歷史文化與美食之旅！

2025年2月28日 2025年2月28日小熊日本旅遊企劃部

小熊日本旅遊企劃部

四國地區由愛媛、香川、德島、高知四個縣組成，擁有日本最純粹的自然風光、悠久的歷史文化與獨特的地方美食。這裡有超過千年歷史的道後溫泉、天空之神社「高屋神社」、世界罕見的鳴門漩渦、四萬十川的原始自然景觀等，適合想要避開都市喧囂、深入體驗日本鄉土魅力的旅人。

📍 歷史文化迷：朝聖 金刀比羅宮、栗林公園、道後溫泉，感受四國獨特的歷史氛圍。
🌊 自然景觀控：探索 來島海峽大橋、祖谷溪、剣山、四國卡爾斯特，領略四國的大自然絕景。
♨ 溫泉愛好者：體驗日本三大古湯之一的 道後溫泉，享受療癒之旅。
🍜 美食饕客：品嚐 香川讚岐烏龍麵、德島拉麵、高知鰹魚料理，探索四國最道地的美味。

本篇精選 四國 28 個必訪景點，涵蓋 四國四縣的經典與秘境景點，讓你一次掌握四國的魅力！

愛媛県絕對要去的観光地 7 選

愛媛縣擁有四國最知名的溫泉 「道後溫泉」，以及能飽覽瀨戶內海壯觀風景的 來島海峽大橋，同時也是文學名著《少爺》（坊っちゃん）的故事舞台。這裡不僅有四國最美的無人車站「JR下灘站」，還有壯麗的高原風景 四國卡爾斯特。如果你喜歡溫泉、美景與寧靜的鄉村氛圍，愛媛縣絕對是你的理想旅遊地！

1. 道後温泉

♨ 特色：道後溫泉是日本三大古湯之一，擁有超過 3,000 年歷史，據說是日本最古老的溫泉。最具代表性的「道後溫泉本館」以唐破風建築風格打造，與宮崎駿動畫《神隱少女》的油屋頗為相似，充滿復古浪漫氛圍。泡完溫泉後，還可在道後商店街品嚐當地美食，或體驗穿浴衣散步的樂趣！

📍 地址：愛媛縣松山市道後湯之町5-6
🚉 交通：從 JR「松山站」搭乘伊予鐵道電車至「道後溫泉站」步行 5 分鐘
🎟 門票：道後溫泉本館（一般入浴 420 日圓）
🔗 官網：https://dogo.jp

2. 坊っちゃん列車（少爺列車）

🚂 特色：這輛懷舊蒸汽火車是以文學家 夏目漱石 的小說《少爺》（坊っちゃん）中的場景為靈感復原，行駛於松山市區與道後溫泉之間。搭乘復古列車，欣賞城市與傳統街道的交錯風景，是遊覽松山最具特色的體驗之一。

📍 地址：愛媛縣松山市道後湯之町
🚉 交通：從 JR「松山站」搭乘伊予鐵道電車至「道後溫泉站」即可搭乘
🎟 票價：成人 800 日圓，兒童 400 日圓（單程）
🔗 官網：https://iyotetsu.co.jp/botchan

3. 来島海峡大橋

🌉 特色：來島海峽大橋是世界首座三連吊橋，全長 4.1 公里，連接四國與本州的「島波海道」自行車路線。這裡是日本最適合騎自行車的景點之一，一邊踩著單車，一邊欣賞湛藍的瀨戶內海與綿延的小島風光，無論是晨曦還是夕陽時分，景色都美得令人陶醉！

📍 地址：愛媛縣今治市～廣島縣尾道市
🚉 交通：從 JR「今治站」搭乘巴士至「來島海峽展望館」步行 10 分鐘
🎟 門票：免費參觀，租借自行車約 2,000～3,000 日圓
🔗 官網：https://shimanami-cycle.or.jp

4. 四国カルスト（四國卡爾斯特）

⛰ 特色：四國卡爾斯特是日本三大喀斯特地形之一，擁有一望無際的草原與奇特的石灰岩地形，被譽為「四國的天空之路」。這裡的「天空之道」是一條長達 25 公里的壯麗公路，沿途可俯瞰愛媛與高知交界的壯闊景色，特別適合自駕旅遊。

📍 地址：愛媛縣久万高原町～高知縣檮原町
🚉 交通：建議自駕，從松山市區開車約 2 小時
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.shikoku-karst.com

5. JR下灘駅

🚉 特色：JR 下灘站是日本最美的無人車站之一，站台緊鄰瀨戶內海，彷彿與大海相連，被譽為「離天空最近的車站」。夕陽時分，列車停靠在車站，橙紅色的光線映照著海面，宛如一幅絕美畫作，吸引無數攝影愛好者與旅行者前來朝聖。

📍 地址：愛媛縣伊予市雙海町
🚉 交通：從 JR「松山站」搭乘予讚線約 50 分鐘至「下灘站」
🎟 門票：免費參觀

6. 宇和島城

🏯 特色：宇和島城是日本 12 座現存天守之一，保留了江戶時代的原貌，位於山頂之上，能夠俯瞰宇和島市與港灣美景。這座城堡擁有獨特的石垣設計，特別適合喜愛日本城堡文化的旅人探訪。春季時，城周圍的櫻花盛開，更增添浪漫氛圍。

📍 地址：愛媛縣宇和島市丸之內1
🚉 交通：從 JR「宇和島站」步行約 25 分鐘
🎟 門票：成人 200 日圓，兒童 100 日圓
🔗 官網：https://www.city.uwajima.ehime.jp

7. 佐田岬

🌊 特色：佐田岬是 日本最長的半島，也是四國最西端的地點，這裡擁有壯觀的海岸線與壯麗的 佐田岬燈塔。站在懸崖上眺望，湛藍的瀨戶內海與廣闊的天空交織出夢幻景色。這裡也是欣賞夕陽的絕佳地點，被譽為「四國最美夕陽景點」。此外，佐田岬的周邊還有許多 海鮮料理店，可以品嚐新鮮的鯛魚與其他海產。

📍 地址：愛媛縣西宇和郡伊方町佐田
🚉 交通：建議自駕，從「八幡濱站」開車約 1 小時
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.town.ikata.ehime.jp

香川県絕對要去的観光地 7 選

香川縣是 四國最小的縣，但卻擁有豐富的歷史文化與美食體驗。這裡是 金刀比羅宮 所在地，也是日本最具代表性的 烏龍麵之鄉，同時擁有 瀨戶內海夢幻般的沙洲「天使之路」 和 無敵夕陽美景的父母濱。此外，這裡還有廣闊的日本庭園 栗林公園，以及隱藏在山頂上的天空鳥居「高屋神社」，非常適合深度探索與慢旅行。

無論是 文化愛好者、美食控、攝影迷或喜愛大自然的旅人，香川縣絕對能滿足你的旅行期待！

1. 金刀比羅宮（ことひらぐう）

⛩ 特色：金刀比羅宮是日本最著名的海上守護神社，擁有超過 1,300 年歷史，供奉航海安全與五穀豐收之神。要抵達主殿，遊客需要攀登 785 級石階（若要到最上層的奧社則需攀登 1,368 級），是香川旅遊的挑戰性必訪地！從主殿遠眺瀨戶內海，景色壯麗無比。此外，境內還收藏了大量與海事相關的藝術品，具有極高的文化價值。

📍 地址：香川縣仲多度郡琴平町892-1
🚉 交通：從 JR「琴平站」步行約 15 分鐘
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.konpira.or.jp

2. 栗林公園（りつりんこうえん）

🌳 特色：栗林公園是 日本三大名園之一，擁有超過 400 年歷史，廣達 16 公頃，由 6 座庭園與 13 座小山丘組成，是典型的 江戶時代迴遊式庭園。園內的「南湖」映照著紫雲山的倒影，景色如詩如畫。遊客可搭乘傳統小船悠遊湖面，欣賞四季更迭的美景，春季賞櫻、秋天紅葉，絕對是日本庭園迷的夢幻之地。

📍 地址：香川縣高松市栗林町1丁目20-16
🚉 交通：從 JR「栗林公園北口站」步行約 3 分鐘
🎟 門票：成人 410 日圓，中小學生 170 日圓
🔗 官網：https://www.my-kagawa.jp/ritsuringarden

3. エンジェルロード（天使の散步道）

🌊 特色：天使之路是一條 隨潮汐變化的沙洲，每日兩次退潮時，連接「小豆島」與無人島，形成 宛如天堂階梯般的步道。據說 牽手一起走過的情侶會永遠幸福，因此成為熱門的浪漫打卡景點。清晨或黃昏時分，天空與海面交織的色彩更是夢幻絕美，吸引無數攝影愛好者前來取景。

📍 地址：香川縣小豆郡土庄町銀波浦
🚉 交通：從「土庄港」搭乘巴士約 5 分鐘，再步行 10 分鐘
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.my-kagawa.jp/angelroad

4. 父母ヶ浜（ちちぶがはま海水浴場）

🏖 特色：父母濱被譽為 「日本的烏尤尼鹽湖」，因為退潮後水面會形成 完美的鏡面倒影，特別適合拍攝 天空之鏡 的夢幻照片。日落時分，夕陽與倒影交織的畫面美不勝收，被選為 「日本夕陽百選」 之一。建議選擇風平浪靜的日子前往，能夠拍出最完美的倒影照片！

📍 地址：香川縣三豐市仁尾町仁尾乙
🚉 交通：從 JR「詫間站」搭乘巴士約 20 分鐘
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.mitoyo-kanko.com

5. 高屋神社（天空鳥居）

⛩ 特色：高屋神社因其「天空鳥居」而爆紅，被譽為 「日本最接近天空的鳥居」。神社位於海拔 404 公尺 的稻積山頂，從鳥居俯瞰，整個瀨戶內海與廣闊的田園風光盡收眼底，特別適合拍攝日落與星空的絕景照片。這裡較少觀光客，適合喜愛秘境探索的旅人。

📍 地址：香川縣觀音寺市高屋町2800
🚉 交通：建議自駕，從「觀音寺站」開車約 15 分鐘，再步行約 10 分鐘
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.kanko-kanonji.jp

6. 瀬戸大橋

🌉 特色：瀨戶大橋是連接四國與本州的巨大跨海橋，全長 13.1 公里，由 6 座大橋組成，是世界最長的跨海橋樑系統之一。橋上設有觀景台，可以俯瞰瀨戶內海的壯麗景色。此外，遊客還可搭乘「瀨戶內觀光船」，從海上欣賞橋梁與夕陽交織的美景。

📍 地址：香川縣坂出市～岡山縣倉敷市
🚉 交通：從 JR「坂出站」搭乘巴士約 15 分鐘
🎟 門票：免費參觀（遊覽船票另計）
🔗 官網：https://www.jb-honshi.co.jp

7. 小豆島オリーブ公園（小豆島橄欖公園）

🌿 特色：小豆島橄欖公園是 《魔女宅急便》真人電影拍攝地，因園內的白色希臘風車與橄欖樹田，吸引無數遊客來此打卡。遊客可免費借用「魔女掃帚」，拍出 飛翔在天空的魔女照，還能品嚐 小豆島特產橄欖製品，是一個結合美景與體驗的療癒景點。

📍 地址：香川縣小豆郡小豆島町西村甲1941-1
🚉 交通：從「土庄港」搭乘巴士約 15 分鐘
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.olive-pk.jp

徳島県絕對要去的観光地 7 選

德島縣擁有 日本三大秘境之一「祖谷溪」、世界罕見的「鳴門漩渦」、以及四國最高峰「劍山」，是喜愛大自然與戶外探險旅人的天堂。此外，這裡還有日本最大規模的阿波舞祭典，以及能夠俯瞰德島市區的眉山纜車，適合深度探索四國秘境之美。

無論是 愛好歷史文化、自然探險，還是想體驗日本傳統祭典，德島都能帶來獨一無二的旅行體驗！

1. 祖谷のかずら橋（祖谷葛藤橋）

🌉 特色：祖谷葛藤橋是日本三大奇橋之一，也是德島最具代表性的秘境景點。這座橋全長 45 公尺，是以藤蔓編織而成，橫跨祖谷川，走在橋上可以感受到腳下的縫隙與搖晃的刺激感，驚險又有趣！周圍環繞著祖谷溪的壯麗景色，秋季楓紅時更是夢幻。

📍 地址：德島縣三好市西祖谷山村善德162-2
🚉 交通：從 JR「大步危站」搭乘巴士約 30 分鐘
🎟 門票：成人 550 日圓，兒童 350 日圓
🔗 官網：https://miyoshi-tourism.jp

2. 祖谷渓

⛰ 特色：祖谷溪是日本三大秘境之一，被群山包圍，擁有 100 公尺以上的懸崖峭壁，展現原始自然風光。這裡有一座可愛的「小便小僧雕像」，立於懸崖邊上，象徵當地兒童測試膽量的傳統。除了欣賞壯觀峽谷，還可以體驗溫泉、溪谷漂流等戶外活動。

📍 地址：德島縣三好市池田町松尾
🚉 交通：從 JR「大步危站」搭乘巴士約 30 分鐘
🎟 門票：免費參觀

3. 剣山

🏔 特色：劍山是 四國第二高峰（標高 1,955 公尺），是日本百名山之一，擁有多條適合登山健行的路線。遊客可搭乘「劍山纜車」到半山腰，之後只需步行約 40 分鐘 即可登頂，沿途可欣賞四國最壯麗的雲海，秋天時滿山紅葉，美景令人陶醉。

📍 地址：德島縣美馬市木屋平
🚉 交通：建議自駕，從德島市區開車約 2 小時
🎟 門票：免費參觀，纜車來回 1,900 日圓
🔗 官網：https://www.awanavi.jp

4. 鳴門の渦潮（鳴門漩渦）

🌊 特色：鳴門海峽的潮汐變化劇烈，每天兩次形成世界罕見的漩渦現象，最大直徑可達 30 公尺。遊客可以搭乘「觀潮船」近距離感受海浪旋轉的壯觀景象，或從「鳴門大橋渦之道觀景台」俯瞰這一奇景。

📍 地址：德島縣鳴門市鳴門町
🚉 交通：從 JR「鳴門站」搭乘巴士約 20 分鐘
🎟 門票：觀潮船 2,000～3,000 日圓，渦之道 510 日圓
🔗 官網：https://www.uzunomichi.jp

5. 眉山ロープウェイ（眉山纜車）

🚠 特色：眉山是德島市的象徵，登上山頂後可俯瞰整個德島市區與瀨戶內海，夜晚則能欣賞 日本百大夜景之一。搭乘眉山纜車，只需約 6 分鐘 即可登頂，這裡還設有展望台、餐廳，是觀賞日落與夜景的最佳地點。

📍 地址：德島縣德島市新町橋2丁目20
🚉 交通：從 JR「德島站」步行約 10 分鐘
🎟 門票：來回纜車票成人 1,030 日圓，兒童 510 日圓
🔗 官網：https://www.awaodori-kaikan.jp

6. 阿波おどり会館（阿波舞會館）

💃 特色：阿波舞是日本三大盆舞之一，每年 8 月的 「阿波舞祭典」 吸引超過 100 萬遊客前來共舞。如果無法在祭典期間到訪，可以來 「阿波舞會館」 觀賞舞蹈表演，甚至還能親自體驗這種歡樂舞蹈，感受德島的熱情文化！

📍 地址：德島縣德島市新町橋2丁目20
🚉 交通：從 JR「德島站」步行約 10 分鐘
🎟 門票：入場 800 日圓，舞蹈體驗 500 日圓
🔗 官網：https://www.awaodori-kaikan.jp

7. 大塚国際美術館

🎨 特色：這座美術館是 日本規模最大 的美術館之一，館內展示 1,000 多件世界名畫 的 1:1 陶板複製畫，包括 蒙娜麗莎、最後的晚餐、星夜 等，彷彿置身於全球知名美術館之中。由於館內作品不受光線與濕度影響，讓遊客能近距離欣賞世界藝術瑰寶。

📍 地址：德島縣鳴門市鳴門町鳴門公園內
🚉 交通：從 JR「鳴門站」搭乘巴士約 15 分鐘
🎟 門票：成人 3,300 日圓，學生 2,200 日圓
🔗 官網：https://o-museum.or.jp

高知県絕對要去的観光地 7 選

高知縣擁有豐富的自然景觀與歷史文化，被譽為 「四國的南國秘境」。這裡有日本最後的清流四萬十川、風景如畫的桂濱，還有以豪邁氣氛與美食聞名的ひろめ市場。此外，高知縣還是幕末偉人坂本龍馬的故鄉，擁有與他相關的歷史景點。本篇精選 7 大高知必訪景點，帶你體驗這座城市的魅力！

1. 四万十川・沈下橋（四萬十川・沈下橋）

🌊 特色：四萬十川是日本最後的清流，水質極為清澈，被群山包圍，擁有純淨的自然景觀。沿岸的**「沈下橋」** 是四萬十川的特色，這種橋樑無欄杆設計，當河水暴漲時會被淹沒，適合拍攝絕美的水面倒影。這裡還能體驗獨木舟、泛舟 等水上活動，享受最純粹的大自然。

📍 地址：高知縣四萬十市～中村市
🚉 交通：從 JR「中村站」搭乘巴士約 20 分鐘
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.shimanto-kankou.com

2. 北川村「モネの庭」マルモッタン（北川村「莫內之庭」）

🎨 特色：這座花園是法國畫家 莫內（Claude Monet） 本人唯一認可的複製花園，完全仿造他在法國吉維尼的庭園設計。園內種滿睡蓮、繡球花與鳶尾花，與池塘上的小橋相映成趣，讓人彷彿走入印象派畫作之中。春秋兩季花團錦簇，適合喜愛攝影與藝術的旅人。

📍 地址：高知縣安藝郡北川村野友甲1100
🚉 交通：建議自駕，從 JR「奈半利站」開車約 15 分鐘
🎟 門票：成人 1,000 日圓，學生 500 日圓
🔗 官網：https://www.kjmonet.jp

3. ひろめ市場（Hirome 市場）

🍣 特色：ひろめ市場是高知縣最具代表性的美食市場，這裡聚集了超過 60 家飲食店，可以品嚐到高知最地道的鄉土料理。最推薦必吃的就是炙燒鰹魚（藁焼きカツオのたたき），外皮焦香、內裡鮮嫩，是當地人的最愛。此外，市場內的自由座位區讓人可以邊吃邊喝，感受高知人熱情的飲食文化！

📍 地址：高知縣高知市帶屋町2丁目3-1
🚉 交通：從 JR「高知站」步行約 10 分鐘
🎟 門票：免費入場（餐費依消費而定）
🔗 官網：https://www.hirome.co.jp

4. 桂浜（桂濱）

🌊 特色：桂濱是高知最著名的海岸景點，擁有彎月形的沙灘與湛藍的太平洋美景。這裡也是坂本龍馬的故鄉，設有一座 「坂本龍馬銅像」，可俯瞰整片太平洋，展現豪邁的氣勢。此外，桂濱的夕陽與滿月景色極為壯觀，是攝影愛好者的夢幻取景地。

📍 地址：高知縣高知市浦戶
🚉 交通：從 JR「高知站」搭乘巴士約 35 分鐘
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.attaka.or.jp

5. 仁淀川

💦 特色：仁淀川被譽為日本最清澈的河川，水質排名多年蟬聯日本第一，擁有令人驚嘆的「仁淀藍」景色。特別推薦前往「安居溪谷」，這裡有湛藍的瀑布與溪流，能夠體驗泛舟、溪流滑水 等戶外活動，適合喜愛自然與探險的旅人。

📍 地址：高知縣吾川郡仁淀川町
🚉 交通：建議自駕，從「高知市區」開車約 1 小時
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.niyodoblue.jp

6. 龍河洞

🦇 特色：龍河洞是日本三大鐘乳洞之一，全長約 4 公里，其中 1 公里開放給遊客參觀。洞內擁有奇特的鐘乳石地形，還有 2,000 年前的彌生時代遺跡，是歷史與自然交錯的神秘景點。這裡還提供探險體驗行程，適合喜愛挑戰的旅人。

📍 地址：高知縣香美市土佐山田町逆川1424
🚉 交通：從 JR「土佐山田站」搭乘巴士約 20 分鐘
🎟 門票：成人 1,200 日圓，學生 700 日圓
🔗 官網：https://ryugadou.or.jp

7. 室戸岬

🌊 特色：室戶岬位於高知縣東部，是日本三大奇岩海岸之一，擁有由海浪長年侵蝕形成的壯觀地形。這裡是欣賞壯闊太平洋日出的絕佳地點，也是弘法大師空海修行之地，可以參訪 「最御崎寺」，感受寧靜的禪意氛圍。

📍 地址：高知縣室戶市室戶岬町
🚉 交通：建議自駕，從高知市開車約 2 小時
🎟 門票：免費參觀
🔗 官網：https://www.attaka.or.jp

結語｜四國 28 大精選景點，開啟深度探索之旅！

四國地區融合了 壯麗自然景觀、歷史文化遺跡、療癒溫泉與美食體驗，無論是想感受大自然的壯闊、探索千年古道，還是享受當地美食與溫泉，這裡都能滿足你的旅行期待。本篇精選 四國四縣的 28 個必訪景點，無論是初次到訪還是深入探索，都能找到最適合自己的旅行方式！

📍 愛媛縣 —— 道後溫泉、來島海峽大橋、JR下灘站，結合歷史與浪漫風光，適合溫泉與攝影愛好者！
📍 香川縣 —— 金刀比羅宮、天使之路、父母濱，擁有瀨戶內海的迷人景色與經典烏龍麵文化。
📍 德島縣 —— 祖谷溪、鳴門漩渦、劍山，秘境探險與壯觀自然景色的完美結合！
📍 高知縣 —— 四萬十川、桂濱、仁淀川，體驗最後的清流、豪邁市場美食與壯闊太平洋風景。

🚗 自駕旅遊推薦：四國的大部分景點較分散，建議租車自駕，以便靈活安排行程！
🚆 鐵路與巴士旅行：可使用 「四國鐵路周遊券（JR 四國 Pass）」，適合搭乘 JR 觀光列車遊覽四國。
🍜 美食必吃：香川烏龍麵、高知鰹魚炙燒、德島拉麵、愛媛柑橘甜點，絕對不能錯過！

四國擁有日本最純粹的自然與傳統文化，等你親自來體驗！🌿✨ 快來計畫你的四國之旅吧！ 🚄

📌 你最想去哪個四國景點呢？快來留言分享你的旅行計畫！ 😊✈

投稿者

小熊日本旅遊企劃部